Como perder gordura abdominal 20 dicas de queimar gordura abdominal
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Ela é mais do que apenas um incômodo ou uma questão de estética, e sim uma questão de saúde e qualidade de vida.
A gordura abdominal é aquela que se acumula nas camadas profundas do abdômen, envolvendo os órgãos internos como é o caso do coração, fígado, estômago, rins, intestinos e pâncreas, é denominada gordura visceral, e é seriamente prejudicial.
Este tipo de gordura é um fator de risco para diabetes tipo 2 e doenças cardíacas, entre tantas outras.
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