Dieta da sopa funciona? A dieta da sopa emagrece?
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Em linhas gerais, a dieta da sopa é uma dieta voltada à perda do peso em curto prazo. Como o próprio nome indica, ela envolve comer grandes quantidades de sopa.
Na dieta da sopa acontece a substituição de refeições importante, como almoço e jantar por sopas caseiras durante 7 dias consecutivos.
Existem algumas variações para fazer a dieta das sopas, mas basicamente a única coisa que muda normalmente é a receita da sopa em si.
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